有没有人和我一样在疫情面前吓得自我崩溃了?〖A〗、是的，有人和你在疫情面前有相似的感受和经历，感到自我崩溃。面对疫情的持续影响，很多人都会感到不同程度的焦虑、恐慌和不安。这种情绪反应是正常的，尤其是在面对如此重大的公共卫生事件时。〖B〗、恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心，紧张恐惧，过分担心自己