疫情期间做个
-
疫情期间做个(疫情期间我们该做的事)
疫情期间大学生应该做什么?在疫情期间,大学生应学会自己掌控生活的节奏,避免过度懒散或焦虑。可以每天安排时间学习新知识或技能,追求内心的充实和成长。同时,要接纳自己可能出现的负面情绪,如焦虑、恐惧等,这些是正常的心理反应,不应过分自责或抱怨。接纳情绪:认识到在疫情期间出现负面情绪是正常的心理反应,大
- 1
- 共 1 页
疫情期间大学生应该做什么?在疫情期间,大学生应学会自己掌控生活的节奏,避免过度懒散或焦虑。可以每天安排时间学习新知识或技能,追求内心的充实和成长。同时,要接纳自己可能出现的负面情绪,如焦虑、恐惧等,这些是正常的心理反应,不应过分自责或抱怨。接纳情绪:认识到在疫情期间出现负面情绪是正常的心理反应,大
邮件:中地号@gmail.com
工作时间:周一至周五,9:30-17:30,节假日休息