疫情让我们懂得了什么?〖A〗、疫情让我们意识到，免疫力是身体对抗病毒的重要防线。提高免疫力，意味着提高我们的生存能力。保持乐观积极的心态，良好的作息习惯，以及适量的运动，都是提高免疫力的有效途径。避免不良的生活习惯，如长时间宅在电脑前、过度食用高热量食物等。〖B〗、健康生活习惯的重要性强大的免疫