看姚宁,欣慰自己当年的选择和坚持〖A〗、看着姚宁，我欣慰自己当年选择了健身并坚持下来。爱好健身的我，自然想了解这位健身达人哦。上网一搜，搜出不少介绍姚宁的文章。这位健身达人的健身理念，让我耳目一新。他以煮水为例，一个人最终养成运动习惯，那就是在100度。〖B〗、思想选择远方，不怕风雨。支